• 19 maio, 2019
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Quem consome água de forma regular durante o dia ajuda o corpo a funcionar melhor, previne problemas de saúde e até fica mais bonito. A água tem um papel ...

• 19 maio, 2019
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Beber pouca água durante o dia, ou beber somente líquidos como refrigerantes e sucos industrializados, resulta em uma pele seca, cabelos fracos, constipação e até problemas mais graves, como ...

• 19 maio, 2019
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Você já deve ter ouvido por aí que é importante beber pelo menos dois litros de água por dia. Essa recomendação é repetida frequentemente por nutricionistas, educadores físicos e ...